Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (62 głosów) Do tej pory nie było na Kwestii Smaku przepisu na polską zupę fasolową, a przecież to jedna z najczęściej gotowanych zup w polskich domach :-) Popularna głównie w okresie zimowym, rozgrzewająca i sycąca, z dużą zawartością warzyw. Idealna do odgrzewania w kolejnych dniach. Fasolową gotuję na wywarze z żeberek, dodaję podsmażony boczek, a jeśli uda mi się dostać to również wędzone żeberka - naprawdę nieźle sprawdzają się w takich zupach ;-) 062 kwestiasmaku Zupa fasolowa Potrawy tradycyjne Kuchnia polska Zupy Zupy polskie Fasola Składniki 6 porcji 250 g fasoli Piękny Jaś 500 g żeberek wieprzowych 250 g wędzonego boczku 1/2 pęczka włoszczyzny (2 marchewki, 1 pietruszka, kawałek selera) 3 ziela angielskie 1 listek laurowy 1 duża cebula 1 ząbek czosnku 3 - 4 ziemniaki 1 łyżka majeranku Przygotowanie Dzień wcześniej namoczyć fasolę: wsypać do garnka, zalać zimną wodą w ilości około 1 litra i odstawić na całą noc do napęcznienia. Następnego dnia odcedzić fasolę. Do dużego garnka włożyć pokrojone na 2 - 3 kawałki żeberka, wlać 2,5 litra wody, dodać fasolę oraz łyżeczkę soli. Zagotować, zszumować, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem przez ok. 1 godzinę i 15 minut. Dodać 1 obraną marchewkę (drugą obrać, zetrzeć na tarce o dużych oczkach i odłożyć na później), obraną pietruszkę, kawałek korzenia selera oraz ziela angielskie i listek laurowy. Gotować przez 15 minut. Odkroić skórkę z boczku, wykroić białe chrząstki, pokroić w kosteczkę. Włożyć na patelnię i co chwilę mieszając podsmażyć na złoty kolor. Dodać pokrojoną w kosteczkę cebulę i mieszając smażyć przez ok. 5 minut. Pod koniec dodać rozgnieciony czosnek. Przełożyć do garnka z wywarem wypłukując patelnię częścią wywaru. Do zupy dodać odłożoną startą marchewkę, doprawić świeżo zmielonym pieprzem i w razie potrzeby solą. Gotować 10 minut. Ziemniaki obrać i pokroić w kosteczkę, dodać do zupy. Gotować przez 1/2 godziny. Na koniec dodać majeranek i chwilę pogotować. Podawać z pieczywem. Zupa fasolowaTradycyjna zupa z fasolki szparagowej, czyli klasyka na śląskim stole. Tradycyjna zupa z fasolki szparagowej to danie, które zna praktycznie każdy. Głównymi składnikami zupy są fasola, ziemniaki, mięso. Całość zaprawiana jest śmietaną. Poniżej przepis na klasyczną zupę z dodatkiem ziemniaków:
ciastka orkiszowe. moje sniadanie. masa z mascarpone i kajmakiem. mascarpone z kajmakiem. kominy z ciasta francuskiego. ser cheddar. kwiatowa uczta. Przepisy na zupa z zielonej fasolki w wyszukiwarce kulinarnej - przynajmniej 6 idealnych przepisów na zupa z zielonej fasolki. Znajdź sprawdzony przepis z Mikserem Kulinarnym!
Zupa Fasolowa Z Puszki To rozgrzewające danie, idealne na jesienne dni, ponieważ jest bardzo łatwa w przygotowaniu i bardzo smaczna. Zupa Fasolowa Z Puszki jest pyszną opcją na łatwy i zdrowy obiad lub kolację. Proste, bezglutenowe i wegańskie składniki, tworzą smaczną Śródziemnomorską zupę, która posmakuje każdemu! Szpinak nadaje temu daniu koloru oraz świeżości. Nietypowe połączenie warzyw z pyszną fasolą tworzy niepowtarzalną kompozycję smaków. Dodanie świeżego szpinaku na wierzch zupy sprawi, że będzie kolorowa i pełna witamin. Spróbuj również innych przepisów na zupy rozgrzewające z naszej strony! ZUPA Z SOCZEWICY ZIELONEJ ZUPA GULASZOWA Z PIECZARKAMI Zupa Fasolowa Z Puszki Wegańska zupa fasolowa to danie które będzie gotowe już w pół godziny! Zrobiona jest z prostych i zdrowych składników, które pewnie już masz w swojej kuchni. Jest idealna na leniwe dni, kiedy nie ma się ochoty na długie stanie w kuchni. Czas przygotowania 10 minsCzas gotowania 20 minsCzas całkowity 30 mins Danie Przystawka, ZupaKuchnia Amerykańska Porcje 6 OsóbKalorie 291 kcal 1 łyżka oliwy1 cebula drobno pokrojona2 ząbki czosnku poszatkowanego1 marchewka pokrojona1 łodyga selera zielonego pokrojona6 szklanek wywaru warzywnego1 łyżeczka tymianku1/2 łyżeczka oregano1 łyżka soli1/2 łyżeczki pieprzu3 puszki fasoli białej bez wody i opłukanej2 szklanki szpinaku baby świerzegopietruszka do dekoracjiparmezan wegański do dekoracji W dużym garnku, rozgrzej oliwę na średnim cebulę i smaż do momentu aż będzie czosnek, marchewki, seler, tymianek, oregano, sól i pieprz i smaż przez 5 rosołu i wsyp do wrzątku, następnie zmniejsz ogień, przykryj zupę i gotuj przez 15 szpinak i gotuj aż szpinak będzie miękki. Około 2 w miskach, do dekoracji posyp pietruszką i parmezanem. Słowo kluczowe pomysl na zupe, pyszna zupa, zupa fasolowa, zupa z fasoli Ten przepis został stworzony przez: Yumna Jawad (Treść w języku angielskim). Wypróbowaliśmy wiele przepisów i ten jest najlepszy, dlatego dzielimy się nim z wami 🙂 Podobne posty:
ETAP 4: do bulionu dodana marchewka fasolka pokrojona. Do garnka wlewam bulion dodaję fasolę i gotuję 15 minut. Dodaję marchewkę, paprykę por i dalej gotuję.Dodaję pokrojone liście selery, lubczyku. Krupczatkę rozrabiam w śmietanie i wlewam do zupy. Zagotowuję, doprawiam sola, pieprzem, natką pietruszki.
mat. pras. Sandra Jesienią i zimą, gdy nasz organizm jest narażony na spadek odporności, warto wzbogacić dietę o pełnowartościowe, sycące posiłki. Dania z fasoli zawierają dużo wartości odżywczych, które dostarczają energii oraz niezbędnych witamin. 2 puszki białej fasoli, np. marki Sandra 1 cebula ½ pora 1 mały seler 2 pietruszki 4 ziemniaki 2 ząbki czosnku 3 liście laurowe kilka liści zielonej pietruszki 5 łyżeczek oleju do smażenia sól i pieprz W garnku na rozgrzany olej wrzuć pokrojoną w kostkę cebulę oraz pora. Następnie dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, posiekaną pietruszkę oraz seler pokrojony w talarki. Całość podsmaż przez około 3 minuty. Wlej litr gorącej wody, dodaj liście laurowe, dopraw solą oraz pieprzem i gotuj około 8 minut. Następnie wrzuć pokrojone w kostkę ziemniaki oraz odcedzoną fasolę i gotuj do miękkości warzyw. Z zupy wyjmij liście laurowe i zmiksuj na gładki krem. Przed podaniem możesz dodać śmietanę i udekorować zupę liśćmi zielonej pietruszki oraz kawałkami białej fasoli. Zobacz też inne przepisy na dania z fasolą Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku) Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich Mądre i piękne cytaty na urodziny – 22 sentencje urodzinowe Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić? 5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie PESEL po 2000 - zasady jego ustalania Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty Przedmioty w 4 klasie – czego będzie uczyć się dziecko? 300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek? Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać? Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania? Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem 300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki? Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum? 20 dag białej fasoli z puszki strąk zielonej papryki Zupa fasolowa z kiełbasą może być podana po prostu z kajzerką.Sycące zupy fasolowe Zupy fasolowe kojarzone są z wojskowymi daniami gotowanymi w wielkim kotle. Oprócz fasoli zawierają kiełbasę, boczek, cebulę, ziemniaki i aromatyczne przyprawy. Jednak warto spróbować innej wersji a’la meksykańskiej, dodając pulpeciki z mięsa mielonego, kukurydzę i paprykę. Do zupy fasolowej można dodać również przecier pomidorowy oraz obowiązkowo aromatyczne przyprawy, takie jak majeranek, pieprz, paprykę ostrą czy słodką. Bezmięsne wersje zupy fasolowej Zupy fasolowe mogą również występować w wersji wegetariańskiej. Zamiast mięsa sprawdzi się soczewica oraz czarna fasola konserwowa. Warto również przygotować krem z fasoli z dodatkiem parmezanu lub tradycyjny barszcz ukraiński, także z jej dodatkiem. Pomysłów na zupę fasolową jest bardzo dużo! Wypróbuj sprawdzone przepisy i znajdź swój ulubiony.
Zupa fasolowa, której przepis uwzględnia powszechnie dostępne składniki, to klasyczne polskie danie obiadowe. Fasola, jej główny składnik, tak jak i inne warzywa strączkowe (groch, ciecierzyca) jest znakomitym źródłem białka. Zupę fasolową gotuje się na wywarze mięsnym, natomiast zwolennicy diety roślinnej mogą zdecydować się na opcję z bulionem z warzyw. Wówczas pomijamy
Please verify you are a human Access to this page has been denied because we believe you are using automation tools to browse the website. This may happen as a result of the following: Javascript is disabled or blocked by an extension (ad blockers for example) Your browser does not support cookies Please make sure that Javascript and cookies are enabled on your browser and that you are not blocking them from loading. Reference ID: #80a4946e-1450-11ed-a53c-777559585566
Zupa z fasoli malinki z papryką i kiełbasą 30 dag fasoli malinki; 1 marchewka; ½ korzenia pietruszki; 1 cebula; ½ strąka papryki czerwonej; ½ strąka papryki zielonej; ½ strąka papryki żółtej; 20 dag kiełbasy cienkiej; 2 liście laurowe; 3 ziarna ziela angielskiego; 1 łyżeczka kminku; ½ łyżki przyprawy uniwersalnej; 1
1. Zupa z białej fasoli Pachnący i bardzo tani przepis. Potrzebne będą: 250 g białej fasoli, 1 cebula, 1 łodyga selera, 2 marchewki, 1 łyżka. pasta pomidorowa, 3 pomidory, przyprawy. Przygotowanie: Fasolę zalać przez noc zimną wodą, a rano ugotować w gorącej wodzie razem z startymi pomidorami. Cebulę posiekać i podsmażyć z pastą pomidorową. Dodaj do przyprawionej fasoli i gotuj przez około godzinę. Posiekaj selera i marchewki, włóż je do rondla, dopraw i po pół godzinie zdejmij zupę z ognia. 2. Zupa fasolowa ze śmietaną Biała fasola też jest tu lepsza, bo dzięki niej jest ładniejsza. Potrzebne będą: 1,5 litra wody, 100 g pora, 250 g białej fasoli, 1 cebula, 300 ml śmietany, przyprawy, czosnek. Przygotowanie: Fasolę wcześniej namoczyć i ugotować do miękkości. Posiekaj cebulę, por i czosnek i podsmaż trochę na złoty kolor. Włożyć do rondla, wlać 200 ml wywaru z fasoli i gorącej śmietany i gotować pod przykryciem przez 10 minut. Posiekaj fasolę blenderem i dodaj do rondla. Doprowadzić zupę do pożądanej konsystencji z pozostałym bulionem i doprawić. 3. Zupa fasolowa z selerem i ziołami I każda fasola nadaje się już do tego przepisu – nadal będzie dobra. Potrzebne będą: 400 g fasoli, 2 litry wody, 100 ml oliwy z oliwek, 1 cebula, 2 marchewki, 2 łodygi selera, 3 pomidory, 2 łyżki stołowe. koncentrat pomidorowy. Przygotowanie: Fasolę namoczyć przez kilka godzin, następnie zalać wodą i oliwą z oliwek i gotować do miękkości. Dodajemy tam losowo pokrojone warzywa i pastę pomidorową, doprawiamy zupę i gotujemy około pół godziny. 4. Zupa z fasolą w puszkach Główną zaletą fasoli w puszkach jest to, że nie trzeba jej długo moczyć i gotować. Potrzebne będą: 200 g fasoli w puszkach, 120 g ziemniaków, 100 g marchwi, 50 g pomidorów koktajlowych, 50 g cebuli, czosnek, przyprawy. Przygotowanie: Cebulę, marchew i czosnek posiekać w blenderze i smażyć do miękkości na średnim ogniu. Zalej wodą, zagotuj i dodaj kostki ziemniaczane. Po kolejnych 5 minutach dodaj fasolę i połówki pomidorów i gotuj do miękkości. 5. Zupa fasolowa z wędzonkami Możesz zastąpić szynkę kurczakiem lub innymi wędlinami. Potrzebne będą: 450 g fasoli, 3 litry wody, 800 g szynki wędzonej, 1 cebula, 1 marchewka, czosnek i przyprawy. Przygotowanie: Fasolę gotujemy do miękkości. Osobno zalać wodą 2 litry wędlin i gotować z ziołami do smaku przez około godzinę na małym ogniu. Cebulę i czosnek posiekać, podsmażyć i dodać do szynki razem z fasolą. Kontynuuj gotowanie zupy, aż warzywa będą miękkie. 6. Zupa fasolowa z wołowiną Idealnie łączy się z grzankami lub grzankami. Potrzebne będą: 400 g wołowiny, 200 g fasoli, 2 marchewki, 2 cebule, 2 łodygi pora, 1 pęczek pietruszki, przyprawy. Przygotowanie: Tradycyjnie moczyć fasolę przez noc i gotować. Wołowinę zalewamy wodą wraz z połową grubo pokrojonych warzyw i gotujemy przez godzinę. Wyjmij ugotowane warzywa z patelni i przygotuj pieczeń z reszty. Dodajemy do mięsa razem z fasolą, doprawiamy zupę, gotujemy 7-10 minut i przed podaniem dodajemy posiekaną pietruszkę. 7. Zupa fasolowa z wieprzowiną Na bogaty rosół polecamy żeberka wieprzowe. Potrzebne będą: 400 g żeberek wieprzowych, 300 g fasoli, 1 cebula, 1 marchewka, 1 pomidor, 1 papryka, 2 ziemniaki, przyprawy. Przygotowanie: Fasolę namoczyć przez noc i gotować przez godzinę. Rozebrać żeberka i lekko podsmażyć na patelni, a następnie zalać 1,5 litra wrzącej wody i gotować jeszcze przez godzinę. Drobno posiekaj cebulę, marchewkę, paprykę i pomidora i usmaż je wszystkie razem. Do bulionu wkładamy ziemniaki i połowę fasoli, gotujemy 10 minut i dodajemy do smażenia. Oddzielnie zmiel pozostałe ziarna za pomocą blendera i dodaj je do zupy, aby uzyskać konsystencję. Dopraw i podgrzej jeszcze trochę razem – to wszystko! 8. Zupa fasolowa z kaszą gryczaną Nie jest to najbardziej trywialna kombinacja, ale zdecydowanie zalecamy jej wypróbowanie! Potrzebne będą: 2 litry wody, 60 g kaszy gryczanej, 250 g ziemniaków, 80 g marchwi, 80 g cebuli, 50 g boczku wędzonego, 180 g fasoli w puszkach, przyprawy. Sposób przygotowania: Cebulę i boczek drobno posiekać, marchewki zetrzyj na tarce i usmaż. Do rondla włożyć kostki ziemniaczane, fasolę i kaszę gryczaną, zalać wodą i gotować przez 20 minut. Następnie dodaj warzywa z patelni, gotuj przez kolejne 10 minut i dopraw zupę. 9. Zupa fasolowa z klopsikami Pyszne i bardzo łatwe w przygotowaniu. Potrzebne będą: 1 marchewka, 1 cebula, 2 litry wody, 1 pomidor, 1 cukinia, 200 g mięsa mielonego, 400 g fasoli w puszkach, przyprawy. Przygotowanie: Mięso mielone wymieszać z przyprawami i zrobić małe klopsiki. Cukinię drobno posiekać, marchewki zetrzeć na grubo i lekko podsmażyć razem. Dodaj tam drobno pokrojonego, obranego pomidora. Całą cebulę i klopsiki wrzucamy do wrzącej wody. Gdy będą ugotowane, dodać smażone i fasolę, doprawić zupę i gotować jeszcze 2-3 minuty. 10. Zupa z mięsem mielonym i czerwoną fasolą Gęsty i bogaty tak, że przypomina danie główne. Potrzebne będą: 400 g mięsa mielonego, 1 puszka czerwonej fasoli w puszkach, 2 łodygi selera, 1 papryka, 1 marchewka, 1 cebula, 200 g przecieru pomidorowego, czosnek, przyprawy i zioła. Przygotowanie: Mięso mielone podsmażyć na patelni i dodać drobno pokrojone warzywa z czosnkiem. Osobno pokrój ziemniaki w drobną kostkę i włóż do rondla z fasolą. Całość polać przecierem pomidorowym, dodać smażone i przyprawy, w razie potrzeby dodać trochę wody i gotować do miękkości. 11. Zupa fasolowa z bakłażanem Bakłażany nie są często spotykane w zupach i zupełnie na próżno. Potrzebne będą: 500 g żeberek wieprzowych, 100 g fasoli, 200 g bakłażana, 300 g pomidorów, 1 cebula, 1 marchewka, 1 papryka, 2 litry wody, przyprawy. Przygotowanie: Fasolę namoczyć i gotować do połowy ugotowanej. Oddzielnie gotuj bulion na żebrach przez godzinę, dodaj tam fasolę i gotuj przez kolejne 20 minut pod pokrywką. Drobno posiekaj bakłażana i pieprz, posiekaj cebulę i zetrzyj marchewki. Warzywa podsmażyć, wymieszać z startymi pomidorami, poddusić i przełożyć na zupę. Dopraw i gotuj przez kilka minut, a następnie pozwól mu się zaparzyć. 12. Zupa fasolowa z grzybami Bardzo prosty przepis z minimalną ilością składników. Potrzebne będą: 500 g fasoli w puszkach, 150 g pieczarek, 1 cebula, 1 marchewka, czosnek, 3 łyżki. mąka, przyprawy. Sposób przygotowania: Marchew, pieczarki i cebulę posiekać i podsmażyć na złoty kolor. Dodaj tam mąkę i smaż jeszcze przez około 4 minuty. Smażenie zalać wrzątkiem, dodać fasolę, czosnek i przyprawy, gotować 15 minut do miękkości. Przed podaniem zagotuj zupę. 13. Zupa fasolowa z kiszoną kapustą Oryginalne węgierskie danie dla całej rodziny. Koniecznie dodaj czerwoną paprykę! Potrzebne będą: 500 g kapusty kiszonej, 300 g fasoli, 100 ml oleju roślinnego, 2 łyżki. mąka, 1 cebula, czosnek i przyprawy. Przygotowanie: Fasolę wcześniej namoczyć i ugotować do miękkości. Kapustę zalać 1 litrem wody i po ugotowaniu gotować przez około 20 minut. Cebulę posiekać w blenderze, podsmażyć na dużej ilości oleju i tam dodać mąkę i paprykę. Od razu do kapusty dodajemy pachnące smażenie i dodajemy tam przygotowaną fasolę, przyprawy i posiekany czosnek. Po ugotowaniu zupa jest gotowa. 14. Zupa fasolowa z kalafiorem Polubią to nawet wybredne dzieci. Potrzebne będą: 1 filet z kurczaka, 1 cebula, 1 marchewka, 1 puszka fasoli w puszkach, 1 główka kalafiora, przyprawy. Przygotowanie: Pokrój kurczaka na małe kawałki, posiekaj cebulę i marchewkę i usmaż je razem. Dopraw smażenie, przełóż do rondla i dodaj 1,5 litra wody. Po 20 minutach dodaj kwiatostany kalafiora, a gdy zmiękną, dodaj fasolę. Odstaw zupę trochę pod pokrywką. 15. Zupa fasolowa z kaszą bulgur Możesz wziąć dowolny bulion warzywny, mięsny lub grzybowy. Potrzebne będą: 1,5 litra bulionu, 0,5 szklanki kaszy bulgur, 300 g fasoli w puszkach, 450 g pomidorów we własnym soku, 2 marchewki, 1 cebula, przyprawy, czosnek. Przygotowanie: Cebulę, czosnek i marchew drobno posiekać i natychmiast podsmażyć w rondlu, aż cebula będzie przezroczysta. Dodaj pomidory, wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut. Gorący bulion wlej do rondla, dodaj fasolę, dodaj kaszę bulgur i gotuj pod przykryciem, aż płatki się ugotują. 16. Zupa fasolowa z dynią Dokładnie wiemy, jak Cię zaskoczyć! Potrzebne będą: 500 g dyni, 1 szklanka fasoli, 1 cebula, 1 marchewka, 300 g pomidorów we własnym soku, przyprawy. Przygotowanie: Fasolę ugotować wcześniej i zaoszczędzić 1 litr bulionu zamiast bulionu. Pokrój dynię w średnią kostkę i drobno posiekaj cebulę i marchewkę. Całość smażymy przez kilka minut, dodajemy pomidory, mieszamy i zalewamy bulionem. Dopraw zupę i gotuj na małym ogniu, aż dynia będzie miękka. Na koniec dodaj fasolę i przyprawy i podgrzewaj jeszcze przez kilka minut. 17. Zupa fasolowa z piklami Oryginalna odmiana obfitej marynaty. Potrzebne będą: 150 g fasoli, 3 ziemniaki, 4 pikle, 1 marchewka, 1 cebula, 2 litry wody, po 1 łyżeczce. kurkuma i papryka, przyprawy. Przygotowanie: Ugotuj fasolę do połowy ugotowanej, posiekaj losowo cebulę i ziemniaki, dodaj więcej wody do fasoli i trochę więcej. Stopniowo dodawaj tam startą marchewkę. Gdy ziemniaki i fasola są już prawie gotowe, włóż starte ogórki do rondla, dopraw zupę i gotuj przez kolejne 10-15 minut. 18. Zupa z Zielonej Fasoli z Ryżem Prosty przepis na wiosenno-letnią zupę na każdy dzień. Potrzebne będą: 1,7 litra bulionu, 1/4 szklanki ryżu, 0,5 szklanki zielonej fasolki, 1 marchewka, 1 pomidor, 1 cebula, 1 cukinia, pół papryki, 1 pęczek zielonej cebuli, przyprawy. Przygotowanie: Pokrój wszystkie warzywa na chybił trafił i gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut. Dodaj fasolkę szparagową, zalej wodą, zagotuj i dodaj ryż. Pozostaw na średnim ogniu, aż płatki się ugotują, dopraw i posyp posiekaną zieloną cebulką. 19. Zupa z fasoli warzywnej Kolejny chudy przepis, tym razem z fasolką szparagową. Potrzebne będą: 200 g zielonej fasoli, 2 ziemniaki, 1 marchewka, 1 cebula, 1 papryka, 1 cukinia, 700 ml wody, przyprawy. Przygotowanie: Ziemniaki pokroić w paski, startą marchewkę, cebulę drobno posiekać, paprykę i cukinię pokroić w kostkę. Do rondla włożyć ziemniaki, cebulę i marchew, zalać wodą i po ugotowaniu gotować przez 7 minut. Dodaj fasolę, a po kolejnych 5 minutach dodaj resztę warzyw i przypraw. Dusić zupę jeszcze trochę na średnim ogniu. 20. Zupa z Zielonej Fasoli z Pomidorem Każde mięso jest odpowiednie – od kurczaka po wieprzowinę. Potrzebne będą: 150 g zielonej fasoli, 300 g mięsa, 2 litry wody, 1 marchewka, 1 cebula, 1 pomidor, 3 ziemniaki, zioła, przyprawy. Przygotowanie: Pokrój mięso na porcje, dodaj wodę i gotuj do miękkości. Marchewki zetrzyj na grubo, cebulę i pomidor posiekaj i gotuj razem przez około 7 ziemniaki w średnią kostkę i dodaj do bulionu. Po 10 minutach dodaj zieloną fasolkę i usmaż, a po kolejnych 10 minutach dodaj przyprawy i posiekaną zieleninę.
PRZEPIS. Fasolę moczymy przez noc. Wylewamy wodę, w której się moczyła i płuczemy. Wlewamy do garnka 1,5 l wody i gotujemy fasolę do miękkości (nie solimy!) wraz z zielem angielskim, liśćmi laurowymi i czosnkiem. Kiedy fasola zacznie robić się miękka dorzucamy pokrojone w kostkę lub talarki warzywa oraz doprawiamy do smaku solą
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (137 głosów) Pyszna, wiosenno-letnia zupa z fasolką szparagową (zieloną lub żółtą). Z ziemniakami, zabielana śmietaną. Nie trzeba czekać do lata na jej ugotowanie! Wystarczy dodać mrożoną fasolkę szparagową oraz warzywa korzeniowe dostępne o tej porze roku: ziemniaki, marchewkę, pietruszkę i pora. Pyszna zupa z mnóstwem jarzyn, bardzo szybka do przygotowania. Można przechować ją do następnego dnia. 0137 kwestiasmaku Zupa fasolkowa Z zielonej lub żółtej fasolki szparagowej Hity Kwestii Smaku Kuchnia polska Zupy Zupy polskie Fasolka szparagowa Przepisy fit Wegetariańskie Składniki 4 porcje 1 łyżka oliwy 1 łyżka masła 1 cebula 1/2 pora 1 ząbek czosnku 1 marchewka 1 mała pietruszka 3 ziemniaki 1 i 1/2 litra bulionu (drobiowego lub jarzynowego) 1/2 łyżeczki kurkumy w proszku 400 g zielonej lub żółtej fasolki szparagowej (poza sezonem mrożonej) 1 łyżka posiekanego koperku 200 g śmietany 18% lub 80 ml śmietanki 18% z kartonika (do zup i sosów) Przygotowanie W garnku na oliwie i maśle poddusić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Pora opłukać, obrać z zewnętrznych grubszych warstw i odciąć zielone końce. Pozostałą białą i jasnozieloną część przekroić wzdłuż na 4 części, opłukać je i pokroić na plasterki. Dodać do garnka z cebulą i razem podsmażać przez ok. 2 minuty. Pod koniec dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodać obraną i pokrojoną na cienkie plasterki marchewkę oraz pietruszkę wymieszać. Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę. Dodać do garnka i mieszając podsmażać ok. 2 minuty. Wlać gorący bulion, doprawić solą i pieprzem, dodać kurkumę i zagotować. Przykryć i gotować przez ok. 15 minut. W połowie gotowania dodać opłukaną na sitku (i rozmrożoną jeśli używamy mrożonej) zieloną fasolkę. Odstawić z ognia i dodać posiekany koperek oraz śmietanę (gęstą z kubka należy wcześniej zahartować kilkoma łyżkami zupy, natomiast słodką śmietankę z kartonika można wlać bezpośrednio do zupy). Propozycja podania pieczywo Zupa fasolkowa
pC3dm.zupa fasolowa z zielonej fasoli
